Dlaczego kobietom robią się zakola? Przyczyny, diagnostyka i metody leczenia
Zakola, tradycyjnie kojarzone z męskim typem łysienia, coraz częściej stają się problemem również dla kobiet. Widoczna utrata włosów wzdłuż linii czoła potrafi być źródłem kompleksów i obniżonej samooceny. Choć przyczyny mogą być różnorodne, a leczenie wymaga indywidualnego podejścia, ważne jest, aby wiedzieć, że nie jesteś sama i istnieją sposoby, by temu zaradzić. Zanim jednak przejdziemy do diagnostyki i leczenia, warto zrozumieć, skąd się to bierze.
Hormony i geny – główni podejrzani
Hormony odgrywają kluczową rolę w cyklu wzrostu włosów. Nagłe zmiany hormonalne, takie jak te występujące po ciąży, podczas menopauzy, czy w wyniku problemów z tarczycą, mogą prowadzić do nadmiernego wypadania włosów i w konsekwencji, do powstawania zakoli. Spadek poziomu estrogenów, charakterystyczny dla menopauzy, często osłabia włosy i skraca fazę ich wzrostu. Warto skonsultować się z endokrynologiem, aby sprawdzić, czy przyczyną nie są zaburzenia hormonalne.
Genetyka to kolejny istotny czynnik. Jeśli w Twojej rodzinie, szczególnie po stronie matki, występowały przypadki łysienia androgenowego u kobiet (znanego również jako łysienie typu żeńskiego), istnieje większe prawdopodobieństwo, że ten problem dotknie również Ciebie. Łysienie androgenowe u kobiet różni się od męskiego tym, że zwykle nie prowadzi do całkowitej utraty włosów w jednym miejscu, ale raczej do ich przerzedzenia na całej głowie, w tym także w okolicach czoła, tworząc widoczne zakola. Geny niestety ciężko oszukać, ale odpowiednia pielęgnacja i leczenie mogą spowolnić proces.
Styl życia – czy to ma wpływ?
Tak, styl życia ma ogromny wpływ na kondycję włosów! Stres, nieodpowiednia dieta, brak snu, palenie papierosów – to wszystko czynniki, które mogą przyczynić się do osłabienia włosów i przyspieszenia ich wypadania. Chroniczny stres podnosi poziom kortyzolu, hormonu, który może zakłócać cykl wzrostu włosów. Niedobory witamin i minerałów, takich jak żelazo, cynk, witamina D i witaminy z grupy B, również negatywnie wpływają na zdrowie włosów. Pamiętaj, że to, co jesz i jak dbasz o siebie, bezpośrednio przekłada się na wygląd Twoich włosów. Ekstremalne diety odchudzające to prawdziwa katastrofa dla włosów. Długotrwałe ograniczenia kaloryczne mogą zaburzyć produkcję keratyny, głównego budulca włosa.
Dodatkowo, agresywne zabiegi fryzjerskie, takie jak częste farbowanie, trwała ondulacja, prostowanie gorącym powietrzem, czy ciasne upinanie włosów w kucyki i warkocze, mogą uszkadzać włosy i powodować ich łamanie oraz wypadanie. Uważaj na to, co robisz swoim włosom, bo czasami mniej znaczy więcej. Zbyt częste i intensywne szczotkowanie, szczególnie mokrych włosów, także może przyczyniać się do ich osłabienia i wypadania.
Diagnostyka i metody leczenia
Jeśli zauważysz u siebie problem z zakolami, pierwszym krokiem powinna być wizyta u dermatologa lub trychologa. Specjalista przeprowadzi dokładny wywiad, oceni stan skóry głowy i włosów oraz zleci odpowiednie badania. Często konieczne jest wykonanie badań krwi, w tym morfologii, poziomu żelaza, ferrytyny, witaminy D, hormonów tarczycy i hormonów płciowych. Trychoskopia, czyli badanie skóry głowy i włosów pod mikroskopem, pozwala na dokładną ocenę stanu mieszków włosowych i identyfikację ewentualnych problemów.
Leczenie zakoli u kobiet zależy od przyczyny problemu. W przypadku zaburzeń hormonalnych konieczna jest konsultacja z endokrynologiem i wdrożenie odpowiedniej terapii hormonalnej. Niedobory witamin i minerałów należy uzupełnić poprzez odpowiednią dietę i suplementację. W leczeniu łysienia androgenowego u kobiet stosuje się preparaty z minoksydylem, które pobudzają wzrost włosów i hamują ich wypadanie. Minoksydyl dostępny jest w postaci płynów i pianek do stosowania miejscowego. W niektórych przypadkach lekarz może przepisać leki hormonalne, takie jak spironolakton, które blokują działanie androgenów.
Oprócz leczenia farmakologicznego, warto rozważyć zabiegi trychologiczne, takie jak mezoterapia igłowa skóry głowy, która polega na wstrzykiwaniu w skórę głowy substancji odżywczych i pobudzających wzrost włosów. Karboksyterapia, czyli iniekcje dwutlenku węgla, poprawiają ukrwienie skóry głowy i odżywiają mieszki włosowe. Popularne są również zabiegi z wykorzystaniem osocza bogatopłytkowego (PRP), które zawiera czynniki wzrostu stymulujące regenerację i wzrost włosów. Niestety, zabiegi te zazwyczaj są dość kosztowne i wymagają serii powtórzeń, aby zobaczyć efekty.
Jeśli problem zakoli jest zaawansowany i metody zachowawcze nie przynoszą oczekiwanych rezultatów, można rozważyć przeszczep włosów. To inwazyjna metoda, ale dająca bardzo dobre efekty. Polega na pobraniu mieszków włosowych z obszarów, gdzie włosy są gęste (np. z tyłu głowy) i przeszczepieniu ich w miejsca, gdzie występują zakola. Efekty przeszczepu są trwałe, a włosy rosną naturalnie.
Pamiętaj, że kluczem do sukcesu jest wczesna diagnoza i kompleksowe podejście do problemu. Nie czekaj, aż zakola staną się bardzo widoczne. Im wcześniej zaczniesz działać, tym większe szanse na zatrzymanie wypadania włosów i odzyskanie pięknej fryzury.
Jeśli czujesz, że Twoje zakola negatywnie wpływają na Twoją pewność siebie, rozważ, jakie fryzury mogą pomóc je zamaskować. W końcu, jak sugeruje tytuł powiązanego artykułu, istnieją 5 trików fryzjerskich, które optycznie zagęszczą włosy przy linii czoła. Odpowiednie cięcie, ułożenie włosów, czy nawet delikatna grzywka mogą zdziałać cuda i sprawić, że poczujesz się lepiej we własnej skórze. Nie zawsze leczenie farmakologiczne jest jedyną odpowiedzią – czasami wystarczy mała zmiana w wyglądzie, by odzyskać uśmiech!
